飲んでも太らない秘密の習慣 伊達 友美

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Kindle Edition

133 pages


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飲んでも太らない秘密の習慣  by  伊達 友美

飲んでも太らない秘密の習慣 by 伊達 友美
| Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, ZIP | 133 pages | ISBN: | 9.63 Mb

なぜ、あの人はお酒を飲んでも太らないのか? その秘密は、代謝をアップさせる「飲み食い術」にあった! カロリーを減らす「引き算」のダイエットではなく、体に必要な栄養をとって脂肪を燃やす「足し算」のダイエットを提唱する著者が、お酒と上手につきあうヒントを伝授する。



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